Nicht weil sie nur den gesetzlichen Vorgaben folgen wollen, sondern weil es ihnen ein Anliegen ist, die Selbstwirksamkeit ihrer Mitarbeiter*innen im Umgang mit Stress bestmöglich zu fördern.

Prävention Kompakt: In 4 Stunden erfahren die Mitarbeiter*innen das Wesentliche zu den Wirkkreisen von Stress, sie wissen um ihre persönlich-individuellen Stress-Schwachpunkte und haben Handlungsleitlinien für die praktische Umsetzung im Arbeitsalltag.
Wissensvermittlung, Austausch, Reflexion und das unmittelbare Erleben von Entspannung sind teil dieses Workshops. Für eine Gruppengröße zwischen15 und 30 Teilnehmer*innen geeignet.

Stressmanagement fT: Für Teams, die eng zusammenarbeiten. Das gemeinsame Erleben und der Austausch untereinander stärkt den Teamgeist und fördert das Einfühlungsvermögen untereinander. Die Zusammenhänge und Auswirkungen von Stress werden nachvollziebar vermittelt. Das unmittelbare Erleben von Entspannungstechniken bereichert ebenso wie der Austausch und die angeleiteten Übungen. Geeignet für eine Gruppengröße von 6-12 Teilnehmer*innen.